「銅鑼灣那處地方令我最難忘？嗯…就是當時仍在新寧中心的Inn Side Out。那時候每晚都會跟朋友在這裡一邊暢飲，一邊吃花生，吃到滿地都是花生殼，當時真的很開心。現在，我在這區工作，樣樣事都很方便。在銅鑼灣，你很容易跟好友消磨一整晚，因為實在有太多好地方了; 不過我最懷念的，始終是那段滿地花生殼的日子。」
銅鑼灣是香港的寫照。從百年前開埠到今時今日，銅鑼灣的活力、多元令無數港人著迷，無論是急速的步伐、鮮明的對比、澎湃的動感，都忠實反映著都會的千姿百態。
「好開心今日放假，我而家要去街市！我個袋裝滿咗零食同水…
在香港哪裡可吃到最美味的燉奶？大多香港人都會推介義順牛奶公司。
「我跟鄧師傅學太極，他的架式優雅極了。其他人都在維園內打太極，但大多型似而神不像。要令呼吸與動作完美配合，一點也不容易，特別在耍劍的時候，需要好好掌握基本功，不然很快就會累透…
「我是職業足球員，曾效力理文足球會，之前在跑馬地的香港足球會踢了十多年…
基督君王小堂是銅鑼灣聖保祿建築群的一部分。這個包括修院和醫院的建築群歷史追溯至19世紀，由法國飄洋過海而來的四位聖保祿女修會修女所建立。
「今日，我來上『流瑜伽』（Vinyasa Yoga）堂。每逢週末，我都會去銅鑼灣做瑜伽，我很喜歡流瑜伽，每個動作與呼吸都猶如行雲流水般順暢…
太平館餐廳始創於清朝1860年，當時廣州是一個外貿城市…
「恭和堂是家族生意，歷史可追溯至清代，當時龜苓膏已經家傳戶曉。我們第一間舖開在廟街，當年是1904年，賣的龜苓膏是清熱解毒良方。我們首創用龜苓煲製涼茶，自八十年代中期在銅鑼灣已設有分店…
銅鑼灣的轉變步伐急速，可謂年年變、年年新。無論居民或遊人，這裡的時尚、飲食、電影、藝術面貌都足以讓人深深愛上，無法自拔。
